高溫預(yù)警防暑降溫安全提示丨氣象科普丨卡通手繪丨黃色模板

當(dāng)感覺頭暈、惡心、乏力時(shí)，這可能是中暑的先兆，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，并及時(shí)補(bǔ)充水分?？梢赃x擇喝一些淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充因出汗而流失的鹽分和礦物質(zhì)。

外出時(shí)，務(wù)必做好防曬措施。戴上遮陽帽、太陽鏡，涂抹防曬霜，盡量穿著輕薄、透氣、淺色的衣物。

此外，要合理安排外出時(shí)間，避免在一天中氣溫最高的時(shí)段（通常是上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)）進(jìn)行戶外活動(dòng)。如果必須外出，要注意隨身攜帶防暑藥品，如藿香正氣水、清涼油等。

高溫天氣下，居家安全也不容忽視。由于空調(diào)、電扇等電器設(shè)備使用頻率增加，家庭用電負(fù)荷增大，容易引發(fā)電氣火災(zāi)。

在高溫天氣里，我們要時(shí)刻關(guān)注居家安全，做好用電、燃?xì)夂头阑鸬确矫娴姆婪洞胧?，為自己和家人營(yíng)造一個(gè)安全的居住環(huán)境。

駕駛員在高溫天氣下開車時(shí)，要注意檢查輪胎氣壓和磨損情況，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)駕駛。同時(shí)，要注意給車輛降溫，避免發(fā)動(dòng)機(jī)過熱。