如何找到做自己和過度任性的平衡點(diǎn)?

成長為自己的樣子之所以難,是因?yàn)椤白约骸北旧碓诓粩嗟陌l(fā)展:

要做自己,很多時(shí)候我們會(huì)遇到內(nèi)心的糾結(jié)和外界的壓力。我們常常在“我要做自己”和“會(huì)不會(huì)太任性”之間猶豫不決。但是,通過三個(gè)故事的講述,我們可以找到區(qū)分做自己和任性的關(guān)鍵。第一個(gè)故事是南北戰(zhàn)爭中的南軍大將李將軍。他為了保護(hù)家鄉(xiāng)父老而選擇為南方出戰(zhàn),并在戰(zhàn)爭中打贏了很多戰(zhàn)役。但最終面對失敗,他選擇交劍投降,并且獲得了無罪赦免。李將軍所做的一切都是基于古代騎士原則最大程度保護(hù)平民,而不是為了證明自己或者反應(yīng)外界以牙還牙。因此,區(qū)分做自己和任性的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是發(fā)心:任性帶來越來越大的焦慮,而做自己帶來寧靜。第二個(gè)故事涉及到心理學(xué)研究中關(guān)于直覺和沖動(dòng)的區(qū)別。直覺通常出現(xiàn)在長期接觸某件事情之后,在情緒和理智充分融合之后突然產(chǎn)生;而沖動(dòng)主要產(chǎn)生在邊緣系統(tǒng)即情緒中樞,只是僅憑短期感受就做出反應(yīng)。因此,關(guān)于是“做自己”還是“任性”的第二個(gè)檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)就是問自己:“如果1周后我認(rèn)真思考和體驗(yàn)這個(gè)選擇,我還會(huì)這么選嗎?”如果答案肯定,則更有可能是在做自己。第三個(gè)故事則涉及到人生體驗(yàn)。當(dāng)時(shí)面臨離開英語講臺創(chuàng)辦新精英還是留在原公司發(fā)展時(shí),朋友、家人等都建議留下來先走到更高平臺再走。但作者最終還是選擇了離開并創(chuàng)辦新精英。雖然當(dāng)時(shí)可能不是最好的時(shí)機(jī),但作者從未后悔過這個(gè)選擇,并且快樂地承擔(dān)著結(jié)果。因此,區(qū)分做自己和任性的最后一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是能否獨(dú)立擔(dān)當(dāng)你所作出的選擇。總之,在糾結(jié)是否要做自己或者是否太任性時(shí),請記住以上三點(diǎn):發(fā)心、深度思考與體驗(yàn)、以及擔(dān)當(dāng)你所作出的選擇。只有這樣才能真正成為一個(gè)勇敢、堅(jiān)定、快樂并且真實(shí)地活著的人!
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