世界上最浪費(fèi)時(shí)間的是三個(gè)詞：評(píng)論，責(zé)怪和擔(dān)憂。

評(píng)論這里的評(píng)論不是說(shuō)判斷力，判斷力固然要有，但這里的評(píng)判主要是說(shuō)評(píng)判別人。我們總喜歡看戲，看別人的生活，然后得出結(jié)論：張三有點(diǎn)兒傻，李四非常軟弱，王五只是裝出有錢的樣子，趙六是個(gè)野蠻不講道理的人……是的，這些結(jié)論也許都是正確的。

張三是傻了點(diǎn)兒可他特真誠(chéng)，大家都喜歡他；李四軟弱是真的，但是他對(duì)女朋友特別好，他們這就要幸福地結(jié)婚了；王五愛(ài)裝闊但那是因?yàn)樗r(shí)候曾被人瞧不起過(guò)；趙六則是從小被一個(gè)喝酒的爸爸打罵長(zhǎng)大的……你看到那些你所不知道的事情了嗎？你對(duì)自己作過(guò)剖析嗎？

對(duì)別人的生活做出判斷，首先是一件非常粗暴野蠻的事情，大多時(shí)候，你根本不了解這個(gè)人，你根本不明白你做出的這些判斷有多么膚淺。其次，就算你判斷出來(lái)了，那又怎么樣，別人繼續(xù)走著他的路，即使那在你眼中是很愚蠢的路，但他仍然享受著他的人生。在路邊亦步亦趨地盯著人家怎么生活的你不是更可悲？你得意地笑話著別人，卻沒(méi)有意識(shí)到你也在畫面中，經(jīng)過(guò)的人們也都在看你。

既然如此，大哥莫說(shuō)二哥，
各走各的，
能忍得忍，
不能忍得遠(yuǎn)離一點(diǎn)。

責(zé)怪責(zé)怪
簡(jiǎn)單事
每個(gè)人都會(huì)。
上不了大學(xué)，
我們怪父母教育不當(dāng)；
找不到工作，
我們怪大學(xué)不夠務(wù)實(shí)；
上班遲到了，
我們怪公交系統(tǒng)不合理；
談戀愛(ài)失敗了，
我們怪對(duì)方自私；
演出失敗了，
我們怪音響不好；
考試沒(méi)考好，
我們怪老師。

從現(xiàn)在開始，
如果想成為一個(gè)快樂(lè)、成功之人
就要為自己負(fù)起責(zé)任來(lái)。
自己之幸福、自己之責(zé)任。

沒(méi)錯(cuò)，
傷心經(jīng)歷誰(shuí)沒(méi)有？
我哭說(shuō)我老師曾經(jīng)當(dāng)眾辱罵我
她哭說(shuō)她從小沒(méi)有父親所以總?cè)滩蛔∠矚g已婚大齡男人

從來(lái)沒(méi)有過(guò)傷心經(jīng)歷之者不存在
遇見(jiàn)對(duì)我們惡劣之者可能性極高
而選擇留在此種悲慘關(guān)系中者又為誰(shuí)？
選擇無(wú)改變、無(wú)尋求幫助者又為誰(shuí)？
相信我，在何方誕生與否均需選擇

當(dāng)然
有時(shí)候并非易事
或許需退讓
但選擇退讓說(shuō)明能承受之份額

責(zé)怪別人
別人未必會(huì)受傷害
多數(shù)時(shí)候根本無(wú)改變之意愿

氣得一塌糊涂
覺(jué)得自己生活悲慘至極

別再責(zé)怪了
從今天開始
把一切當(dāng)做自己之責(zé)任

若我搞砸
則學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
下次做得更好

實(shí)在沒(méi)什么好指責(zé)者

擔(dān)憂令擔(dān)憂事物增加
年紀(jì)越大越甚

總體而言 擔(dān)憂兩類事物：

第一 類：準(zhǔn)備不足之事物 如考試、演出、工作機(jī)會(huì)等 我們擔(dān)憂此等事物 因害怕搞砸 原因多端 但最可能原因即準(zhǔn)備不足 未復(fù)習(xí) 力量投入 不具資料 經(jīng)驗(yàn) 思想準(zhǔn)備 時(shí)間投入練習(xí)等 若果確實(shí)準(zhǔn)備不足 則立即行動(dòng) 草地發(fā)愁無(wú)用

第二 類：改變無(wú)法改變之事物 包括外界觀感 自身缺陷 世界末日等 很多事情非由您改變 如有些天生喜歡您 有些天生反感您 不管您如何努力投入去取悅 不喜歡您者依舊 可能問(wèn)題并非源于您 而僅因氣場(chǎng)相斥 若果無(wú)法改變 何必?fù)?dān)心 放下專注享受生活