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冬至二十四節(jié)氣南圓北餃、簡約小清新、紅色杏色模版







冬至暖餃添安
-WINTER SOLSTICE-
晝短情長歲暖
今日冬至

自三千多年前的周代起

人們以冬至為“亞歲”

通過湯圓的圓滿、

冬釀的芬芳、羊肉的溫?zé)?/span>

完成一場跨越千年的儀式

這是對光陰流轉(zhuǎn)的敬畏

對生命復(fù)蘇的期盼


01
冬至福至 暖待春歸

冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。

WINTER

SOLSTICE

歲至冬至 人間向暖

多吃羊肉、牛肉、桂圓、紅棗等溫?zé)崾巢?，少吃生冷寒涼食物；可適當(dāng)搭配山藥、百合、銀耳等滋陰食材，避免溫補(bǔ)過度上火。

早睡晚起 起居有常

早睡晚起，保證充足睡眠，幫助陽氣生發(fā)；睡前可加入生姜片或艾葉泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，助眠又能喚醒身體陽氣。

適度運(yùn)動 滋養(yǎng)身心

選擇散步、太極拳等舒緩運(yùn)動，運(yùn)動后及時擦干汗水，避免吹風(fēng)受涼。戶外運(yùn)動宜選正午陽光充足之時，此時陽氣最盛，既能活動筋骨，又可借助自然光滋養(yǎng)身心。

冬至節(jié)氣


02
冬至福至 暖待春歸
人間小團(tuán)圓
冬至大如年

冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。

冬至節(jié)氣

冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。

冬至節(jié)氣

冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。



03
冬至福至 暖待春歸

冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。

WINTER

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歲至冬至 人間向暖

多吃羊肉、牛肉、桂圓、紅棗等溫?zé)崾巢?，少吃生冷寒涼食物；可適當(dāng)搭配山藥、百合、銀耳等滋陰食材，避免溫補(bǔ)過度上火。

早睡晚起 起居有常

早睡晚起，保證充足睡眠，幫助陽氣生發(fā)；睡前可加入生姜片或艾葉泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，助眠又能喚醒身體陽氣。

適度運(yùn)動 滋養(yǎng)身心

選擇散步、太極拳等舒緩運(yùn)動，運(yùn)動后及時擦干汗水，避免吹風(fēng)受涼。戶外運(yùn)動宜選正午陽光充足之時，此時陽氣最盛，既能活動筋骨，又可借助自然光滋養(yǎng)身心。

冬至節(jié)氣


冬至大如年

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冬至福至 暖待春歸

冬至，太陽行至黃經(jīng)270度，古人說：“冬至，日南至，日短之至，日影長之至?！边@是一年之中，黑夜最漫長的日子。卻也正從這一刻起，太陽踏上北歸的旅程，白晝將一日長過一日，陽氣在地下悄然萌動。古人將這個矛盾又充滿希望的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，看得極為重要，甚至視作一年的開始，所謂“冬至大如年”。

冬
至
三
候

冬至，是二十四節(jié)氣中最早被確立的一個，在古代甚至被視為“亞歲”——其重要性僅次于新年。這不僅是天文意義上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)（太陽直射南回歸線，北半球白晝最短），更是陰陽流轉(zhuǎn)的哲學(xué)象征：“冬至一陽生”，在最深的黑暗里，生命已開始悄然萌動。從蚯蚓結(jié)、麋角解到水泉動，自然界以精微變化印證著陽氣復(fù)蘇。

冬至，太陽行至黃經(jīng)270度，古人說：“冬至，日南至，日短之至，日影長之至?！边@是一年之中，黑夜最漫長的日子。卻也正從這一刻起，太陽踏上北歸的旅程，白晝將一日長過一日，陽氣在地下悄然萌動。古人將這個矛盾又充滿希望的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，看得極為重要，甚至視作一年的開始，所謂“冬至大如年”。

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